Für die meisten vorübergehenden psychologischen Probleme - etwa ausgelöst durch eine belastende Situation - z.B. durch die aktuelle CORONAKRISE - ist keine aufwändige Psychotherapie notwendig.
Es ist ein gängiges Vorurteil, dass jedes Problem im Alltag und Beruf sofort eine tiefgreifende Analyse der Psyche für seine Lösung braucht!
Wenn Sie Probleme haben, liegt der Grund dafür oft nicht in Ihrer Persönlichkeit. Oft liegt der Grund nämlich in einer einzigartigen Situation oder auch in bestimmten anderen Menschen. Dann ist zunächst einmal gezielter psychologischer Rat gefragt, statt lange auf eine Psychotherapie zu warten, die sich dann über viele Sitzungen über Monate oder gar Jahre erstrecken würde.
ENTSCHEIDENDER VORTEIL FÜR SIE: Sie müssen nicht Ihre ganze Lebensgeschichte zur Besprechung eines bestimmten Problems ausbreiten.
Ein weiterer Vorteil: Sie erhalten Psychologischen Rat schon beim ersten Telefonkontakt
So bekommen Sie sehr viel schneller eine effektive und spürbare Entlastung!
Nur wenn psychologischer Rat nicht weiterhilft und nicht eindeutig eine andere Person oder eine besondere Situation für Ihre Probleme verantwortlich sind, dann ist allmählich an eine Psychotherapie zu denken.
Selbstverständlich werde ich, wenn ich den Eindruck bekäme, dass das Problem eben doch eher in Ihrer Persönlichkeit liegt, Sie darauf hinweisen. Dann, aber erst dann, sollten Sie sich ggf. bei einem niedergelassenen Psychotherapeuten zu einer Therapie anmelden.